27 окт
Салат "Наргиз": простой и вкусный рецепт салата всего из 3х основных продуктов
Готовлю салат по рецепту от моей дорогой подписчицы. Несколько минут Вашего времени, простейшие продукты и салат на Вашем столе!Салат "Наргиз" — это легкое и освежающее блюдо, которое идеально подойдет для любого стола. Его простота и доступность ингредиентов делают его отличным выбором для тех, кто хочет быстро и вкусно накормить семью или гостей.
Для приготовления салата "Наргиз" вам понадобятся:
- Помидоры — 2-3 штуки
- Сыр (любой на ваш вкус) — 150 г
- Яблоко (кисло-сладкое) — 1 штука
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Майонез (или сметана, йогурт) — по вкусу
- Соль и перец — по вкусу
- Свежая зелень (кинза, укроп или петрушка) — по желанию
Процесс приготовления:
1. Подготовка помидоров:
- Помидоры вымойте и нарежьте небольшим кубиком. Если помидоры не мясистые, удалите внутренность. Чтобы удалить лишнюю жидкость, можно откинуть томаты на сито.
2. Нарезка сыра:
- Сыр нарежьте кубиками примерно такого же размера, как и помидоры.
3. Подготовка яблока:
- Яблоко очистите от кожуры и удалите сердцевину. Нарежьте кубиками. Если Вы нарезаете яблоко заранее, сбрызните его лимонным соком или яблочным уксусом, чтобы оно не потемнело.
4. Смешивание ингредиентов:
- В глубокую миску выложите нарезанные помидоры, сыр и яблоко.
5. Добавление специй и заправки:
- По желанию добавьте смесь перцев и слегка посолите. Пропустите через пресс 1-2 зубчика чеснока.
- Заправьте салат майонезом, сметаной или классическим йогуртом по вашему вкусу.
6. Добавление зелени:
- По желанию добавьте свежую зелень, например, кинзу, укроп или петрушку. Это придаст салату дополнительный аромат и контраст.
7. Перемешивание:
- Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Салат "Наргиз" готов! Это блюдо отличается своей сочностью и легкой ноткой чеснока, что делает его вкусным и освежающим. Несмотря на простоту приготовления и минимальный состав, салат "Наргиз" станет отличным дополнением к вашему столу. Приятного аппетита и замечательного настроения!
Тебя в книгу рекордов Гиннеса надо занести по поводу того, что еще никто диабет не вылечивал, а ты за 2 недели стала здоровой со стабильной нормализацией сахара...
Друга тоже туда же, в книгу, за такой ценный совет...