Меню на неделю

А кому продукты с глютеном нельзя, что кушать?

А, если в магазинах нет такого ассортимента свежего?
В торговле мастаки заменить сроки годности!
Втюхивать научились просроченную продукцию!
Куда смотрят контролирующие органы, СЭС?!

Ну навряд ли с таким Меню похудеешь...суп с фрикадельками. ещё и котлеты, например.

заменяйте на другие, например МАНКА- зачем вам её есть? есть другие- гречка, овсянка и т.д.

Овсянка?

Лора, что овсянку никогда не ели? Диабетикам нельзя рис, манку и картофель, овсянка может это заменить, её добавляют в котлеты вместо хлеба, правда надо очень мало, щепотку, каша очень вкусная с добавлением орехов и ягод, и прочее. Очень питательный и полезный продукт. Убирает холестерин и для больного желудка первое средство.

Так у меня непереносимость глютена. Мне её нельзя.

ну да, тут уже вам самим решать, я думала по поводу диабета.

А на ужин углеводы.Разве так можно было?

Меню хорошее,но углеводы все таки бы я оставила на обед.

куда ????
В как думаете
Конечно в карманы

А у кого сахарный деобед такое меню можно разве ? если что-то из этого можно выбрать