Комментарии
- Пн 17:42Я ещё ребенком была мне так лет 5-6 было это 60 года я хорошо помню что в обед даже в поле летом бабы отдыхали и так было вовсе лета и года из века в век сегодня не бабы а скелеты
- Пн 18:46Моя мать прожила 89 лет, всегда днем спала, когда была возможность. А на пенсии после 55лет каждый день спала днем.
- Пн 20:50Почему то китайцы утверждают обратное. И даже разрешают своим работникам спать в обед, они считают, что это полезно.
- Вт 02:31Расеянцам всякую ху…ню впаривают, чтоб они не замечали, как жизнь мимо них проходит.
- Ср 20:13Моя бабушка медик и наша семья всегда ложилась отдыхать после обеда. На час, два - в зависимости от усталости.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Телеканал 360
Дневной сон может быть опасен.
Ученые, проанализировав данные 86 тысяч человек, выяснили: сон между 11 и 15 часами повышает риск ожирения, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.
Длительный и нерегулярный дневной отдых нарушает метаболизм, провоцирует переедание, курение и сбивает ночной режим.
Единственное исключение — короткий 30-минутный сон, который действительно бодрит, не нарушая биоритмы.
Репостни и поделись первым с друзьями.