Польза моцареллы

Этот легкий и малосоленый сыр известен своими ценными свойствами. Он богат фосфором, кальцием и витамином B12, которые необходимы для здоровья костей и нервной системы.
Благодаря содержанию ферментированного белка, моцарелла легко усваивается организмом, что делает её отличным выбором для сбалансированного питания.
А теперь немного цифр для тех, кто следит за питанием:
Энергетическая ценность на 100 г:
- 280 ккал
- Белки - 28 гр (110 ккал)
- Жиры - 17 гр (154 ккал)
- Углеводы - 3 гр (12 ккал)