«Body Ballet» - это комплекс упражнений и танцевальных комбинаций, разработанный на основе классической балетной хореографии. Body-Ballet является адаптированным комплексом упражнений, состоящим из хореографических па, упражнений на растягивание, пируэтов и батманов, которые уже через пару занятий начинают получаться. Отличная музыка, разумные по интенсивности нагрузки, доступные упражнения позволят насладиться всеми прелестями этой программы, которая планомерно развивает гибкость ваших суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. А главным плюсом данного урока, по мнению специалистов, является возможность научиться искусству владения собственным телом. ПОЛЬЗА BODY-BALLET • Регулярные занятия Body-Ballet позволяют развить умение контролировать свое тело. Люди в своем большинстве не умеют управлять собственным телом. Отсюда такое количество травм даже при самых незначительных падениях. • Body-Ballet оказывает положительное влияние на опорно-двигательный аппарат человека. Занятия позволяют увеличить гибкость позвоночника, повысить эластичность мышц, оптимизировать подвижность суставов. • Body-Ballet показан, как для лечения, так и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата (сколиоз, остеохондроз позвоночника, но только в период ремиссии), а так же людям, находящимся на стадии реабилитации после серьезных травм. • Body-Ballet корректирует фигуру: формирует правильную осанку, подтягивает мышцы живота и ягодиц, убирает лишние жировые отложения. • Body-Ballet помогает улучшить функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а это значит, что улучшатся кровообращение, а также снабжение всех тканей кислородом, что, в свою очередь, приведёт к нормализации работы практически всех систем организма. • Body-Ballet обладает прекрасным психологическим влиянием. У большинства занимающихся заметно улучшается настроение, исчезают депрессия, уныние, бессонница. КОМУ ПОДОЙДЕТ BODY-BALLET? Body-ballet подходит для женщин всех возрастов с любым типом фигуры, в том числе и для начинающих, не имеющих никакой физической подготовки. Body-Ballet поможет Вам стать здоровыми и красивыми!!!
Студия танцев «МАРМЕЛАД»
:Валерия Дегтярёва
BODY BALLET- красивый путь к идеальной фигуре!
«Body Ballet» - это комплекс упражнений и танцевальных комбинаций, разработанный на основе классической балетной хореографии.
Body-Ballet является адаптированным комплексом упражнений, состоящим из хореографических па, упражнений на растягивание, пируэтов и батманов, которые уже через пару занятий начинают получаться. Отличная музыка, разумные по интенсивности нагрузки, доступные упражнения позволят насладиться всеми прелестями этой программы, которая планомерно развивает гибкость ваших суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. А главным плюсом данного урока, по мнению специалистов, является возможность научиться искусству владения собственным телом.
ПОЛЬЗА BODY-BALLET
• Регулярные занятия Body-Ballet позволяют развить умение контролировать свое тело. Люди в своем большинстве не умеют управлять собственным телом. Отсюда такое количество травм даже при самых незначительных падениях.
• Body-Ballet оказывает положительное влияние на опорно-двигательный аппарат человека. Занятия позволяют увеличить гибкость позвоночника, повысить эластичность мышц, оптимизировать подвижность суставов.
• Body-Ballet показан, как для лечения, так и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата (сколиоз, остеохондроз позвоночника, но только в период ремиссии), а так же людям, находящимся на стадии реабилитации после серьезных травм.
• Body-Ballet корректирует фигуру: формирует правильную осанку, подтягивает мышцы живота и ягодиц, убирает лишние жировые отложения.
• Body-Ballet помогает улучшить функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а это значит, что улучшатся кровообращение, а также снабжение всех тканей кислородом, что, в свою очередь, приведёт к нормализации работы практически всех систем организма.
• Body-Ballet обладает прекрасным психологическим влиянием. У большинства занимающихся заметно улучшается настроение, исчезают депрессия, уныние, бессонница.
КОМУ ПОДОЙДЕТ BODY-BALLET?
Body-ballet подходит для женщин всех возрастов с любым типом фигуры, в том числе и для начинающих, не имеющих никакой физической подготовки.
Body-Ballet поможет Вам стать здоровыми и красивыми!!!