КАК МЫ УБРАЛИ 8 КГ В 54 ГОДА

⠀
После 40 лет вес Татьяны пополз вверх. Как она ни пыталась с ним бороться, все было бесполезно.
⠀
😞ПП, интервальное голодание, маленькие порции, бессолевая диета – все давало в лучшем случае лишь кратковременный результат.
😞Стали болеть колени и спина – было трудно ходить.
😞Появилась сильная одышка.
😞Замучала изжога.
😞Отеки были такими, что приходилось пить таблетки.
⠀
Таня уже смирилась и решила, что останется такой навсегда – с лишним весом и проблемами со здоровьем. Но в январе познакомилась со мной и поняла, что проект “Убери живот ЛЮКС” – ее последний шанс вернуть стройность!
⠀
Вот как мы действовали в проекте:
⠀
✅СОСТАВИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ
В нем учли все: от возраста, вкусовых предпочтений, образа жизни до отеков и изжоги. Таня ела кексы и оладушки, вес уменьшался, а самочувствие с каждым днем улучшалось.
⠀
✅ПОДОБРАЛИ ЩАДЯЩУЮ АКТИВНОСТЬ
Из-за проблем с суставами и лишнего веса активный спорт Тане был противопоказан. Поэтому наш фитнес-тренер порекомендовал легкие упражнения, зарядку и ходьбу. Вскоре движение Тане снова стало доставлять радость, а не боль!
⠀
✅ОБУЧИЛИ СНИЖАТЬ ВЕС САМОСТОЯТЕЛЬНО
В проекте Татьяна освоила международный алгоритм похудения и после выпуска продолжила по нему жить и снижать вес самостоятельно. Без откатов, срывов и запретов!
⠀
Какие результаты мы получили с Таней за 4 недели:
🔥-4.6 кг.
🔥Прошла изжога.
🔥Не выпила ни одной таблетки против отеков – они стали уходить.
🔥В жизнь вернулось движение.
🔥Одышка исчезла.
⠀
Сейчас, спустя 2.5 месяца, Таня сбросила по моей системе уже 8.2 кг!
⠀
💬“У меня будто второе рождение!”
⠀
❤️‍🔥Дорогие, хотите худеть так же комфортно и без откатов? Прямо сейчас мы учимся убирать любые животы вопреки возрасту и болячкам! Работаем в БЕСПЛАТНОМ закрытом Телеграм-канале, где я даю международный алгоритм снижения веса по шагам.
⠀
В нем уже много бесплатной пользы: вам остается только брать готовенькое и применять!
⠀
👉🏻Переходите по ссылке 👉 https://t.me/+KA6ssJF3UMA0YzEy и подписывайтесь на канал. Кстати, после вступления в него вы получите подборку быстрых ужинов для плоского живота!
⠀
Девчонки, накидайте 🔥 Тане! Посмотрите, как на ней теперь висит старое платье!