СОЧНЫЙ ТОРТИК “СНИКЕРС” ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

⠀
😍Этот торт мы пекли всей семьей на 14-летие моего сына. Никто из гостей не догадался, что это тортик для стройности! Потому что он такой же вкусный и сочный, как из магазина.
⠀
Сравните:
⠀
🍰БОЛЬШОЙ СНИКЕРС = 467 ккал.
⠀
🍰КУСОЧЕК МАГАЗИННОГО ОРЕХОВОГО ТОРТА = 481 ккал.
⠀
❌Эти сладости вызывают резкие скачки глюкозы в крови из-за большого количества сахара. Поэтому после кусочка торта голод быстро возвращается, а тяга к вкусняшкам увеличивается. Мы едим эти калорийные бомбы снова и снова, набирая килограммы.
⠀
Кроме того, обилие трансжиров и сахара делают их опасными для сердечно-сосудистой системы.
⠀
Совсем другое дело – мой тортик.
⠀
🍰КУСОЧЕК ТОРТА “СНИКЕРС” = 219 ккал.
⠀
В нем в 2 раза меньше калорий по сравнению со сникерсом или покупным тортом. При этом нет сахара и трансжиров, поэтому он полностью безопасен.
⠀
✅А еще такой тортик содержит на 50-70% больше белка по сравнению с магазинными сладостями – целых 12 г на 100 г торта! За счет этого он дает долгую сытость, помогает контролировать аппетит и уровень сахара в крови, а также заметно снижает тягу к сладкому и мучному в течение дня.
⠀
Кстати, готовится такой торт всего за 30 минут.
⠀
Девочки, похудение должно быть В РАДОСТЬ! Можно каждый день есть торты, пирожные и конфеты и быть стройной. Главное – правильно приготовить вкусняшки.
⠀
🎂Хочу, чтобы у каждой из вас был рецепт тортика “Сникерс”! Готовьте и ешьте его на завтрак или полдник. Он идеально подходит для похудения!
⠀
Чтобы получить рецепт торта “Сникерс” для плоского живота, пишите по ссылке👉 https://ok.ru/group/52596664696973/messages АРАХИС, и я отправлю вам рецепт.