Вкуснейший тортик с насыщенным шоколадным вкусом без сахара и всего 160 ккал!

⠀
💝Переходи по ссылке👉 https://ok.me/hRGN1 — и я пришлю тебе подборку рецептов для плоского живота. Там быстрые и легкие завтраки, обеды, ужины и десерты для всей семьи!
ШОКОТОРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА СКОВОРОДЕ
⚡️КБЖУ на 100 г: 160 / 16 / 8 / 5
Ингредиенты:
Для бисквита:
▪️Белок яйца - 2 шт.
▪️Желток яйца - 1 шт.
▪️Соль - по вкусу
▪️Геркулес - 12 гр
▪️Какао - 3 гр
▪️Сахарозаменитель - по вкусу
Для крема:
▪️Творог мягкий 2% - 150 гр
▪️Какао - 6 гр
▪️Сахарозаменитель - по вкусу
Для украшения:
▪️Горький шоколад - 5 гр
Приготовление:
▫️Отделить белки от желтков, добавить в белки щепотку соли и взбить до устойчивых пиков.
▫️Добавить желтки, перемолотый геркулес, какао, сахарозаменитель и хорошо перемешать.
▫️Выпекать корж на небольшой сковороде под крышкой, на небольшом огне двух сторон, до золотистого цвета.
▫️Смешать ингредиенты для крема.
▫️Разделить корж на 4 части и каждую чаасть смазать кремом.
▫️Украсить тертым шоколадом.
⠀