🎧 Наушники давно стали частью нашей повседневной жизни.

Мы слушаем подкасты, работаем, тренируемся и отдыхаем с ними. Но, если использовать их неправильно, можно получить не только дискомфорт, но и проблемы со слухом.
Причины болей в ушах от наушников:
1. Самая частая причина — звуковая перегрузка . Да-да, ухо тоже устает. Особенно если слушать музыку громче 60% или не делать перерыва более часа подряд.
2. Неправильное размещение наушников. Если они слишком глубоко вставлены в ухо, то это может привести к травме ушной перепонки или слухового канала.
3. Эксперты рекомендуют отказаться от внутриканальных наушников, то есть те, которые располагаются прямо в слуховом проходе, и сделать выбор в пользу устройств с большими амбушюрами – наушников, которые закрывают ушную раковину целиком.
4. Грязные наушники — идеальное место для роста бактерий. А значит, риск воспалений и инфекций в ухе возрастает в разы.
Если боль не проходит через несколько часов — обратитесь к специалисту. Он проведет диагностику и определит причину болей.
В большинстве случаев лечение состоит из применения антибиотиков и противовоспалительных препаратов. Но в некоторых случаях может потребоваться и хирургическое вмешательство.
Используйте наушники правильно!