Секрет вкуса

19 ноя 2020

Суп с тунцом

🔻 Ингредиенты
тунец консервы в с/с — 1 банка
картофель — 2 шт
лук репчатый — 1 шт
морковь — 1 шт
рис басмати с киноа — 1/4 ст. (горсть)
укроп и петрушка сушённые — по 1 ч.л.
перец душистый горошком — 4 шт
перец чёрный горошком— 6 - 8 шт
масло оливковое — 1 ст. л
лук зелёный — 2 пера
лавровый лист — 1 шт

Суп с тунцом - 899234934874
🔻 Как приготовить:

1. В кастрюлю наливаем 1,5 л воды. Доводим до кипения и кладём рис Басмати с киноа, варим минут 5. Режем картофель и лук произвольно, морковь натираем на тёрке. Выкладываем в кастрюлю.

2. Консервы разминаем вилкой и добавляем к овощам, варим всё до готовности ещё минут 15. Кладём перцы, петрушку и укроп, добавляем 1 ст л оливкового масла, порезанный мелко зелёный лук и лаврик.

3. Пара минут и суп готов. Приятного аппетита)

#секрет_вкуса #рецепты #Супы
•

Комментарии