Для рецепта используют: мед – 1,5 ст.; сухофрукты (любые) – 2 ст.; грецкие орехи – горсть; лимон – 2 шт. Для того, чтобы приготовить смесь для иммунитета с медом и сухофруктами, нужно запастись недорогими, но максимально натуральными составляющими. В составе смеси могут присутствовать те ингредиенты, которые нравятся вам – грецкие орехи, курага, изюм, чернослив, инжир. Обязательно наличие меда и лимона. Большой плюс рецепта в произвольном подборе количества компонентов, которые следует измельчить и залить медом. Принимают витаминную смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Смесь для иммунитета с медом Смесь для иммунитета с медом: вкусный десерт с лечебными свойствами можно готовить разными способами из орешков, сухофруктов, лимона, имбиря Смесь для иммунитета с медом и имбирем Смесь для иммунитета с медом и имбирем не только укрепляет силы организма, но и придает дополнительный тонус и помогает избавляться от лишних килограмм. Имбирь очень полезен из-за своего богатого состава – в нем есть и эфирные масла, и витамины и аминокислоты. Он не только эффективно борется с простудами, но и улучшает пищеварение. Для приготовления смеси нужно: мед – 250 г; имбирь – 400 г; лимон – 1 шт. Имбирь очищаем и режем как можно мельче. С лимоном поступаем тем же образом. Все ингредиенты складываем в подходящую емкость и заливаем медом. Смесь едят по 1 чайной ложке в течение дня. Несмотря на всю полезность, ее употребление не допускается: людьми с язвенными болезнями; беременными; женщинами в период лактации. Ореховая смесь для иммунитета с медом Смесь из меда и орехов не только полезна, но имеет приятную консистенцию и вкус: курага – 100 г; кизил сушеный – 100 г; фундук – 100 г; семечки тыквенные – 100 г; кешью – 100 г; грецкие орехи – 100 г; кедровые орехи – 100 г; миндаль – 100 г; мед – на ваше усмотрение. Все орехи должны быть сушеными, но не жареными. Их следует хорошо помыть водой и дать высохнуть. Далее все нужно измельчить, перемешать и заправить медом. Выбрать нужно то количество меда, которое сделает смесь приятной по консистенции. Употреблять орехово-медовый микс нужно за 20 минут до еды по 1 столовой ложке в день. Ребенку достаточно 1 чайной ложки. Польза витаминных медовых смесей для иммунитета Какой бы вариант приготовления вы не выбрали, он будет очень полезным, потому что состоит не только из натуральных продуктов, но и сделан на основе меда. Каждая смесь способна оказать не только поддержку иммунитету в сезон гриппа и простуд, но и: положительно сказывается на содержании гемоглобина в крови; улучшает работу головного мозга; способствует укреплению сосудов и нормализации сердечной деятельности; придает общий тонус организму и улучшает самочувствие; благотворно влияет на работу пищеварительной системы; является источником ценных витаминов и микроэлементов. Для того чтобы повысить иммунитет нужно не только готовить витаминную смесь из натуральных экологически чистых продуктов, но и соблюдать рекомендации по ее употреблению. Осторожно следует применять мед, тем, кто склонен к аллергиям, то же относится и к цитрусовым. Не забывайте, что не только смеси с медом способствуют укреплению иммунитета, важно при этом соблюдать режим питания и вести здоровый образ жизни. Только полноценный сбалансированный рацион, который будет дополнен витаминными смесями, сможет обеспечить вам здоровье во все времена года.
Всё о мёде-
Смесь для иммунитета с сухофруктами на меду
Для рецепта используют:
мед – 1,5 ст.;
сухофрукты (любые) – 2 ст.;
грецкие орехи – горсть;
лимон – 2 шт.
Для того, чтобы приготовить смесь для иммунитета с медом и сухофруктами, нужно запастись недорогими, но максимально натуральными составляющими. В составе смеси могут присутствовать те ингредиенты, которые нравятся вам – грецкие орехи, курага, изюм, чернослив, инжир. Обязательно наличие меда и лимона. Большой плюс рецепта в произвольном подборе количества компонентов, которые следует измельчить и залить медом.
Принимают витаминную смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Смесь для иммунитета с медом
Смесь для иммунитета с медом: вкусный десерт с лечебными свойствами можно готовить разными способами из орешков, сухофруктов, лимона, имбиря
Смесь для иммунитета с медом и имбирем
Смесь для иммунитета с медом и имбирем не только укрепляет силы организма, но и придает дополнительный тонус и помогает избавляться от лишних килограмм. Имбирь очень полезен из-за своего богатого состава – в нем есть и эфирные масла, и витамины и аминокислоты. Он не только эффективно борется с простудами, но и улучшает пищеварение.
Для приготовления смеси нужно:
мед – 250 г;
имбирь – 400 г;
лимон – 1 шт.
Имбирь очищаем и режем как можно мельче. С лимоном поступаем тем же образом. Все ингредиенты складываем в подходящую емкость и заливаем медом. Смесь едят по 1 чайной ложке в течение дня.
Несмотря на всю полезность, ее употребление не допускается:
людьми с язвенными болезнями;
беременными;
женщинами в период лактации.
Ореховая смесь для иммунитета с медом
Смесь из меда и орехов не только полезна, но имеет приятную консистенцию и вкус:
курага – 100 г;
кизил сушеный – 100 г;
фундук – 100 г;
семечки тыквенные – 100 г;
кешью – 100 г;
грецкие орехи – 100 г;
кедровые орехи – 100 г;
миндаль – 100 г;
мед – на ваше усмотрение.
Все орехи должны быть сушеными, но не жареными. Их следует хорошо помыть водой и дать высохнуть. Далее все нужно измельчить, перемешать и заправить медом. Выбрать нужно то количество меда, которое сделает смесь приятной по консистенции.
Употреблять орехово-медовый микс нужно за 20 минут до еды по 1 столовой ложке в день. Ребенку достаточно 1 чайной ложки.
Польза витаминных медовых смесей для иммунитета
Какой бы вариант приготовления вы не выбрали, он будет очень полезным, потому что состоит не только из натуральных продуктов, но и сделан на основе меда. Каждая смесь способна оказать не только поддержку иммунитету в сезон гриппа и простуд, но и:
положительно сказывается на содержании гемоглобина в крови;
улучшает работу головного мозга;
способствует укреплению сосудов и нормализации сердечной деятельности;
придает общий тонус организму и улучшает самочувствие;
благотворно влияет на работу пищеварительной системы;
является источником ценных витаминов и микроэлементов.
Для того чтобы повысить иммунитет нужно не только готовить витаминную смесь из натуральных экологически чистых продуктов, но и соблюдать рекомендации по ее употреблению. Осторожно следует применять мед, тем, кто склонен к аллергиям, то же относится и к цитрусовым.
Не забывайте, что не только смеси с медом способствуют укреплению иммунитета, важно при этом соблюдать режим питания и вести здоровый образ жизни. Только полноценный сбалансированный рацион, который будет дополнен витаминными смесями, сможет обеспечить вам здоровье во все времена года.