ИДЕИ ДЛЯ ВКУСНЫХ ПП ЗАВТРАКОВ.

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 ➖ЯИЧНИЦА с овощами. Готовится легко и быстро. Экспериментируйте с начинкой 😋
Добавлять можно стручковую фасоль, лук, помидоры, грибы, болгарский перец, брокколи, цветную капусту, ветчину , грудку. В общем, все что любите😋
➖СЫРНИКИ. Рисовая мука 2 ст. л., яйцо, творог 200 г, разрыхлитель, сахарозаменитель. Все хорошо смешать и жарить на сковороде либо запекать в духовке.
В качестве соуса можно использовать йогурт или не жирную сметану
➖ ОВСЯНОБЛИН . Овсяные хлопья 50 г ( можно смолоть), яйцо, 30 мл молоко.
Запекаем на сковороде под крышкой. Начинку можно выбрать любую. Мои любимые с бананом и помидор, сыр.
Блин выпечь с одной стороны, перевернуть и выложить на одну половину помидор и сыр. Закрыть второй стороной блина. Подержать под крышкой пару минут пока сыр не потеряет.
➖БУТЕРБРОД из ц/з хлеба
Хлеб можно смазать мягким творогом, добавить авокадо и рыбку. С начинкой так же можно поэкспериментировать😉
Надеюсь было полезно