🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 ✅КБЖУ:175,1/12/8,6/11,6 Ингредиенты: ▫2 шт лаваша ▫400 г говяжьего фарша (или куриного) ▫2 луковицы ▫2 помидора ▫250 г сыра ▫3 яйца ▫250 г натурального йогурта ▫соль, перец по вкусу Приготовление: ▫На каждый лист лаваша выложить не толстым слоем поджаренный фарш с луком и помидорами (Обжарила сначала лук, добавила фарш, следом помидоры) Разделить все ингредиенты начинки надвое. ▫Сверху посыпать тёртым сыром. Полить 100 г йогурта. ▫Аккуратно свернуть лаваш в рулет. Выложить в емкость. ▫Взбить яйца с солью и 150 г йогурта. Залить полученной смесью рулеты. ▫Отправить в разогретую до 180° духовку ~ 20 мин.
РЕЦЕПТЫ
Рулет из лаваша с мясом.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 ✅КБЖУ:175,1/12/8,6/11,6
Ингредиенты:
▫2 шт лаваша
▫400 г говяжьего фарша (или куриного)
▫2 луковицы
▫2 помидора
▫250 г сыра
▫3 яйца
▫250 г натурального йогурта
▫соль, перец по вкусу
Приготовление:
▫На каждый лист лаваша выложить не толстым слоем поджаренный фарш с луком и помидорами (Обжарила сначала лук, добавила фарш, следом помидоры)
Разделить все ингредиенты начинки надвое.
▫Сверху посыпать тёртым сыром. Полить 100 г йогурта.
▫Аккуратно свернуть лаваш в рулет. Выложить в емкость.
▫Взбить яйца с солью и 150 г йогурта. Залить полученной смесью рулеты.
▫Отправить в разогретую до 180° духовку ~ 20 мин.