🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 Выход 170г.КБЖУ на 100г.: 294/20.9/15.9/21.2.Ингредиенты:- 40г сыра- 70г ветчины- 40г помидор (берите мясистые)- 40г муки (рисовая или пшеничная)- 100г йогурта без добавок- 1 яйцо- зелень- соль, перец.Приготовление:Сыр и ветчину натереть, помидор мелко нарезать, смешать все ингредиенты и испечь вафли или оладьи)
РЕЦЕПТЫ
Вафли-пицца.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 Выход 170г.
КБЖУ на 100г.: 294/20.9/15.9/21.2.
Ингредиенты:
- 40г сыра
- 70г ветчины
- 40г помидор (берите мясистые)
- 40г муки (рисовая или пшеничная)
- 100г йогурта без добавок
- 1 яйцо
- зелень
- соль, перец.
Приготовление:
Сыр и ветчину натереть, помидор мелко нарезать, смешать все ингредиенты и испечь вафли или оладьи)