🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 📖 Ингредиенты: - Клубника - 300 г. - Овсяные хлопья - 5 ст. л. - Кефир - 400 мл. - Мёд - 1 ст. л. 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. Хорошо промыть клубнику, залить ее холодной водой на несколько минут. Удалить чашелистики и поместить ягоды в чашу для блендера. 2. Затем добавить в блендер 5 столовых ложек овсянки. 3. Залить в блендер кефир, добавить мед и измельчить все до однородного состояния.
РЕЦЕПТЫ
Клубнично-овсяный смузи на кефире.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 📖 Ингредиенты:
- Клубника - 300 г.
- Овсяные хлопья - 5 ст. л.
- Кефир - 400 мл.
- Мёд - 1 ст. л.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Хорошо промыть клубнику, залить ее холодной водой на несколько минут.
Удалить чашелистики и поместить ягоды в чашу для блендера.
2. Затем добавить в блендер 5 столовых ложек овсянки.
3. Залить в блендер кефир, добавить мед и измельчить все до однородного состояния.