Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина!

🔹
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 На 100 гр - 92.09 ккал 🔸 белки - 8.91 🔸 жиры - 0.5 🔸 углеводы - 13.01 🔸
Ингредиенты:
-Йогурт натуральный 100 г
-Мед 1 ст. л.
-Банан 1 шт.
-Мягкий творог обезжиренный 200 г
Приготовление:
1) Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2) Взбить на средней скорости.
3) Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
4) Должен получится воздушный, густой крем.
5) Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов и тёртым шоколадом (не входит в расчёт БЖУ).
Приятного аппетита!