Салат с ананасами.

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 На 100 грамм 110 калорий
белки — 14
жиры — 3,5
углеводы — 6
Куриное филе 260 гр
Шампиньоны 180 гр
Ананасы консервированные 120 гр
Огурцы 100 гр
Чеснок 2 зубчика
Сливки 10% 100 мл
⠀Способ приготовления:
Грибы мелко режем и тушим с добавлением воды. Как только грибы готовы, добавляем сливки, доводим до кипения 1-2 минуты и выключаем. Сливки будут заправкой салату
Курицу отвариваем. Разбираем на волокна.Режем. Ананасы и огурец так же мелко нарезаем. Чеснок трём на мелкой тёрке.
Смешиваем все ингредиенты и наслаждаемся
Приятного аппетита!