🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 На 100 грамм 133 ккал БЖУ: 7/7/11 Ингредиенты: 190 г готовой каши (30 г хлопьев,можно взять любые крупные овсяные хлопья) 30 г сыра 1 яйцо Соль, чёрный перец по вкусу. Способ приготовления: Варим 30 г хлопьев в 290 г воды в течение 25 минут и дать остыть под крышкой 30 минут. В кашу добавить яйцо и соль. Перемешать. Выложить в сковородку. Посыпать тертым сыром. И черным перцем. Готовить 10 минут под крышкой на небольшом огне. Приятного аппетита!
РЕЦЕПТЫ
всянка в сковородке.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 На 100 грамм 133 ккал БЖУ: 7/7/11
Ингредиенты:
190 г готовой каши (30 г хлопьев,можно взять любые крупные овсяные хлопья)
30 г сыра
1 яйцо
Соль, чёрный перец по вкусу.
Способ приготовления:
Варим 30 г хлопьев в 290 г воды в течение 25 минут и дать остыть под крышкой 30 минут.
В кашу добавить яйцо и соль. Перемешать.
Выложить в сковородку. Посыпать тертым сыром. И черным перцем. Готовить 10 минут под крышкой на небольшом огне.
Приятного аппетита!