🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 🔸🔸🔸Итого на 100 грамм 95 ккалБ/Ж/У 4.9 / 3.5 / 10.8🔸🔸🔸Ингредиенты:•Морковь – 1 шт•Яблоко – 1 шт•Отруби (можно заменить овсяными хлопьями– 1 ст.л.•Яйцо (белки) – 2 шт🔸🔸🔸Приготовление:Яблоко и морковь вымыть, морковь почистить, натереть их на крупной терке.Смешать яблоко, морковь, отруби, изюм. Влить 2 белка.Сформировать оладьи и жарить на антипригарной сковороде.Приятного аппетита!😋
РЕЦЕПТЫ
🥕ДИЕТИЧЕСКИЕ ОЛАДЬИ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОКА 🥕
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/HoWcLmU5hOK5RN58m8H6T8 🔸🔸🔸
Итого на 100 грамм 95 ккал
Б/Ж/У 4.9 / 3.5 / 10.8
🔸🔸🔸
Ингредиенты:
•Морковь – 1 шт
•Яблоко – 1 шт
•Отруби (можно заменить овсяными хлопьями– 1 ст.л.
•Яйцо (белки) – 2 шт
🔸🔸🔸
Приготовление:
Яблоко и морковь вымыть, морковь почистить, натереть их на крупной терке.
Смешать яблоко, морковь, отруби, изюм. Влить 2 белка.
Сформировать оладьи и жарить на антипригарной сковороде.
Приятного аппетита!😋