🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/DOb0PeXm3nhBx8d3fgSJWg Итого на 100 грамм 177 ккал Б/Ж/У 9.9 / 8.1 / 16.9 Ингредиенты: •Овсяные хлопья - 2 ст.л. •Молоко - 30 мл •соль - по вкусу •Яйца куриные - 1 шт. 🔸🔸🔸 Приготовление: С вечера залить геркулес молоком или водой, поставить в холодильник. Утром добавить яйцо, перемешать, распределить равномерным слоем по антипригарной сковороде, готовить под крышкой на маленьком огне. Как "схватится", перевернуть на другую сторону. Так же в овсянку можно добавить немного какао. Начинку любую,какая вам по вкусу 👍 Приятного аппетита!😋
РЕЦЕПТЫ
🌮Овсяный блинчик на завтрак.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/DOb0PeXm3nhBx8d3fgSJWg Итого на 100 грамм 177 ккал
Б/Ж/У 9.9 / 8.1 / 16.9
Ингредиенты:
•Овсяные хлопья - 2 ст.л.
•Молоко - 30 мл
•соль - по вкусу
•Яйца куриные - 1 шт.
🔸🔸🔸
Приготовление:
С вечера залить геркулес молоком или водой, поставить в холодильник. Утром добавить яйцо, перемешать, распределить равномерным слоем по антипригарной сковороде, готовить под крышкой на маленьком огне. Как "схватится", перевернуть на другую сторону. Так же в овсянку можно добавить немного какао.
Начинку любую,какая вам по вкусу 👍
Приятного аппетита!😋