КРАМБЛ НА 120 ККАЛ⁣⁣.

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 зайти можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z ✅КБЖУ на всю порцию: 120/4,7/2,59/16,76⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ингредиенты:⁣⁣⠀
Крошка: ⁣⁣⠀
▫️овсяные хлопья - 10г⁣⁣⠀
▫️овсяные отруби- 10г⁣⁣⠀
▫️молоко - 20мл⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Начинка:⁣⁣⠀
▫️клубника замороженная - 45г⁣⁣⠀
▫️сливы замороженные - 50г⁣⁣⠀
▫️подсластитель по вкусу⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как приготовить:⁣⁣⠀
▫️смешать всё для крошки⁣⁣⠀
▫️ягоды/фрукты нарезать, выложить на дно формы⁣⁣⠀
▫️на ягоды утрамбовать крошку⁣⁣⠀
▫️выпекать 20-25 минут при 180° до румяной корочки ⁣⁣⠀
▫️кушать и наслаждаться 💔