🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z на 100грамм - 78.86 ккалБ/Ж/У - 2.36/0.97/16.16 Ингредиенты: 🍌1 небольшой спелый банан 🍓100 г замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину) 🥛150 г натурального йогурта 🧡1 столовая ложка меда Приготовление: Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды. Взбить до однородной массы. Добавить йогурт и мед. Хорошо взбить, должна получиться достаточно воздушная консистенция. Разложить по формочкам. Примерно получилось 7 небольших эскимо. И поместить в морозилку минимум на 3 часа. Приятного аппетита!
РЕЦЕПТЫ
Домашнее бананово-клубничное мороженое.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z на 100грамм - 78.86 ккалБ/Ж/У - 2.36/0.97/16.16
Ингредиенты:
🍌1 небольшой спелый банан
🍓100 г замороженной клубники (так же можно взять чернику, вишню или малину)
🥛150 г натурального йогурта
🧡1 столовая ложка меда
Приготовление:
Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды. Взбить до однородной массы.
Добавить йогурт и мед. Хорошо взбить, должна получиться достаточно воздушная консистенция. Разложить по формочкам. Примерно получилось 7 небольших эскимо. И поместить в морозилку минимум на 3 часа.
Приятного аппетита!