🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z ✅КБЖУ 119.13/11.53/5.79/5.24⠀Ингредиенты на общий салатник (примерно 4 порции)▫️Грудка куриная 400гр▫️Яйца вареные 4 шт▫️Сыр твёрдый легкий 100гр▫️Огурец 2 шт (соеднего размера)▫️Соль, специи для курицы по вкусу▫️Для заправки (▫️натуральный йогурт или греческий 250гр+▫️чеснок 1 зубчик+ ▫️зелень, соль)⠀▫️все нарезаем и смешиваем с заправкойСалат получается очень вкусным и сытным, рекомендую попробовать 🤤
РЕЦЕПТЫ
Простой сытный салат для ужина🤤
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z ✅КБЖУ 119.13/11.53/5.79/5.24
⠀
Ингредиенты на общий салатник (примерно 4 порции)
▫️Грудка куриная 400гр
▫️Яйца вареные 4 шт
▫️Сыр твёрдый легкий 100гр
▫️Огурец 2 шт (соеднего размера)
▫️Соль, специи для курицы по вкусу
▫️Для заправки (▫️натуральный йогурт или греческий 250гр+▫️чеснок 1 зубчик+ ▫️зелень, соль)
⠀
▫️все нарезаем и смешиваем с заправкой
Салат получается очень вкусным и сытным, рекомендую попробовать 🤤