🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 100г: 83/5/4/8 • 300 мл ряженки ( 2,5%) • 50 мл воды • 1 ст л какао • 10 г желатина • подсластитель по вкусу ▫️Разводим желатин с тёплой водой, перемешиваем до растворения ▫️Ряженку смешиваем с какао и подсластителем, вливаем желатин и взбиваем всё блендером/миксером ▫️Разливаем в формочки ▫️Отправляем в холодильник на 2 ч или в морозилку на 30 минут и готово Приятного аппетита!
РЕЦЕПТЫ
🍮Вкусняшки для худеющих - Суфле из ряженки.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 100г: 83/5/4/8
• 300 мл ряженки ( 2,5%)
• 50 мл воды
• 1 ст л какао
• 10 г желатина
• подсластитель по вкусу
▫️Разводим желатин с тёплой водой, перемешиваем до растворения
▫️Ряженку смешиваем с какао и подсластителем, вливаем желатин и взбиваем всё блендером/миксером
▫️Разливаем в формочки
▫️Отправляем в холодильник на 2 ч или в морозилку на 30 минут и готово
Приятного аппетита!