🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 1 порцию: 133/15/6/4 Ингредиенты на 2 порции: ▫️2 яйца ▫️170 г мягкого творога 0,1% ▫️10 г сахарозаменителя Желтки отделить от белков. Белки взбить до крепких пиков. В желтки добавить 40гр.творога,5гр.сахзама, перемешать,затем добавить взбитые Белки и аккуратно перемешать силиконовой (деревянной) лопаткой. Выложить массу в виде лепешек на силиконовый коврик, получается 8 шт. Запекать в разогретой духовке при 180 градусах примерно 10-15 минут, до румяности, после выпекания остудить. Крем: Оставшийся творог смешать с 5гр.сахзама Собираем пирожное: Каждое состоит из 4 лепешек. Смазываем лепешки кремом и кладём друг на друга. Убираем в холодильник на ночь для пропитки. Украшаем Какао.
РЕЦЕПТЫ
📍Белковое пирожное для худеющих.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на 1 порцию: 133/15/6/4
Ингредиенты на 2 порции:
▫️2 яйца
▫️170 г мягкого творога 0,1%
▫️10 г сахарозаменителя
Желтки отделить от белков. Белки взбить до крепких пиков. В желтки добавить 40гр.творога,5гр.сахзама, перемешать,затем добавить взбитые Белки и аккуратно перемешать силиконовой (деревянной) лопаткой.
Выложить массу в виде лепешек на силиконовый коврик, получается 8 шт. Запекать в разогретой духовке при 180 градусах примерно 10-15 минут, до румяности, после выпекания остудить.
Крем:
Оставшийся творог смешать с 5гр.сахзама
Собираем пирожное:
Каждое состоит из 4 лепешек.
Смазываем лепешки кремом и кладём друг на друга. Убираем в холодильник на ночь для пропитки. Украшаем Какао.