🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z Консервированные продукты бедны витаминами - это факт, при термической обработке большинство витаминов разрушается. Но витамины хоть и важная, но не единственная полезная составляющая пищи. Основой питания являются белки, жиры и углеводы, которые в консервах отлично сохраняются. Есть еще минералы, наличие которых в пище не менее важно для нормального обмена веществ.⠀⠀ ️Это не значит, что консервы должны быть основой рациона питания и конечно не могут идти в сравнение со свежими продуктами, но ИНОГДА они отлично подходят для разнообразия и смены вкусовых ощущений.
РЕЦЕПТЫ
Замолвим слово о консервах.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z Консервированные продукты бедны витаминами - это факт, при термической обработке большинство витаминов разрушается. Но витамины хоть и важная, но не единственная полезная составляющая пищи. Основой питания являются белки, жиры и углеводы, которые в консервах отлично сохраняются. Есть еще минералы, наличие которых в пище не менее важно для нормального обмена веществ.⠀⠀
️Это не значит, что консервы должны быть основой рациона питания и конечно не могут идти в сравнение со свежими продуктами, но ИНОГДА они отлично подходят для разнообразия и смены вкусовых ощущений.