Нереально вкусный низкокалорийный тортик.

🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z КБЖУ на весь тортик: 366/30,45/7,43/44,00 (без украшения)
⠀
Рецепт бисквита:
Яйцо - 1шт
Банан - 100гр
Овсяные отруби - 20гр
Какао - 5гр
Ванилин - 1гр
Разрыхлитель- 1/2 ч.л.
Подсластитель- у меня фитпарад номер 7 - 1саше
Крем:
Мягкий творог 0% - 170гр
Молоко 3,2% - 20мл
Подсластитель- у меня фитпарад номер 7 - 2 саше
Начинка:
Вишня зам - 100гр (или ананас, банан)
Смешиваем все составляющие бисквита в чаше блендера до однородности.
Переливаем в форму для СВЧ и ставим в микроволновку на 3-4 мин.
Остужаем коржик и нарезаем квадратиками.
Для крема смешиваем мягкий творог, молоко и подсластитель.
Вишню размораживаем, косточки удаляем.
Собираем:
берем небольшую глубокую тарелочку, выстилаем ее пищевой плёнкой. Выкладываем крем - бисквит - вишня.
Повторяем слои.
Ставим в холодильник на ночь.
С утра вынимаем тортик из миски (переворачиваем на тарелочку). Украшаем по желанию.
⠀
Приятного аппетита всем !