🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z Ингредиенты: ➖600 г белой рыбы ➖800 г кабачков ➖150 г моркови ➖1 перец ➖2 помидора ➖специи ➖2 ст.л. оливкового масла Приготовление: 1️⃣Нарежь филе рыбы крупными кусочками и посыпь специями. 2️⃣Тонко нарежь морковь, измельчи остальные овощи. 3️⃣Разверни лист фольги, сложи туда рыбу с овощами порционно и сбрызни оливковым маслом. 4️⃣Запекай 20 минут в духовке при 180 градусах.
РЕЦЕПТЫ
Рыба с овощами в фольге.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z Ингредиенты:
➖600 г белой рыбы
➖800 г кабачков
➖150 г моркови
➖1 перец
➖2 помидора
➖специи
➖2 ст.л. оливкового масла
Приготовление:
1️⃣Нарежь филе рыбы крупными кусочками и посыпь специями.
2️⃣Тонко нарежь морковь, измельчи остальные овощи.
3️⃣Разверни лист фольги, сложи туда рыбу с овощами порционно и сбрызни оливковым маслом.
4️⃣Запекай 20 минут в духовке при 180 градусах.