🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z Кбжу на 100 : 134/6.5/3.4/19.2 Ингредиенты: •1 яйцо •Тофу - 145 гр. •Мука рисовая ц/з - 60 гр. •Какао - 20 гр. •Яблочное пюре- 130 гр. •Молоко -60 мл. •Сода -1/2 ч.л. •подсластитель В тофу влить яблочное пюре , яйцо и взбить блендером до однородности К получившейся массе добавить муку , подсластитель , соду и какао - перемешать Выложить в форму наш брауни ( у меня силиконовая 13*25) Выпекать в заранее разогретой духовке 25 минут при 175 градусах.
РЕЦЕПТЫ
Тофу брауни.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒 🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z Кбжу на 100 : 134/6.5/3.4/19.2
Ингредиенты:
•1 яйцо
•Тофу - 145 гр.
•Мука рисовая ц/з - 60 гр.
•Какао - 20 гр.
•Яблочное пюре- 130 гр.
•Молоко -60 мл.
•Сода -1/2 ч.л.
•подсластитель
В тофу влить яблочное пюре , яйцо и взбить блендером до однородности
К получившейся массе добавить муку , подсластитель , соду и какао - перемешать
Выложить в форму наш брауни ( у меня силиконовая 13*25)
Выпекать в заранее разогретой духовке 25 минут при 175 градусах.