Для теста: 4 яичных белка 10 гр кукурузного крахмала 3-4 капли лимонного сока подсластитель по вкусу ( у меня фитпарад) щепотка соли ⠀ 200 гр творожного сыра 50 гр мягкого творога подсластитель (у меня фитпарад) клубника и банан 150 гр ( можно любые ягоды или кусочки фруктов) ⠀ Яичные белки взбиваем с солью и лимонным соком. Постепенно добавляем подсластитель и взбиваем до крепких пиков после аккуратно добавляем крахмал и перемешиваем лопаткой. Готовую белковую смесь выкладываем на силиконовый коврик ( можно на пергаментную бумагу) и отправляем в духовку на 7-10 мин при 170’ градусах. Готовим крем. Смешиваем блендером творожный сыр с мягким творогом и подсластителем. Ещё горячий рулет сворачиваем с помощью полотенца в рулет и оставляем остывать. Остывший рулет смазываем кремом выкладываем ягоды и украшаем по желанию
РЕЦЕПТЫ
,
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 🍒🍋ПП РЕЦЕПТЫ🍋🍒🥝🥑Худеем без диет 🥗🍲🌮 ПРОХОДИ В ЧАТ https://chat.whatsapp.com/KSQ5MMBk8pdFWzQLPoap4z
Для теста:
4 яичных белка
10 гр кукурузного крахмала
3-4 капли лимонного сока
подсластитель по вкусу ( у меня фитпарад)
щепотка соли
⠀
200 гр творожного сыра
50 гр мягкого творога
подсластитель (у меня фитпарад)
клубника и банан 150 гр ( можно любые ягоды или кусочки фруктов)
⠀
Яичные белки взбиваем с солью и лимонным соком. Постепенно добавляем подсластитель и взбиваем до крепких пиков после аккуратно добавляем крахмал и перемешиваем лопаткой.
Готовую белковую смесь выкладываем на силиконовый коврик ( можно на пергаментную бумагу) и отправляем в духовку на 7-10 мин при 170’ градусах.
Готовим крем. Смешиваем блендером творожный сыр с мягким творогом и подсластителем.
Ещё горячий рулет сворачиваем с помощью полотенца в рулет и оставляем остывать.
Остывший рулет смазываем кремом выкладываем ягоды и украшаем по желанию
Приятного аппетита!