Для такого салата нам потребуется: Свекла сырая – 1 шт. Яблоко – 1 шт. Морковь – 1 шт. Сметана – 2-3 ст. ложки. Для начала помоем и очистим от кожуры все ингредиенты. Затем поочередно натрем на терке (лучше на мелкой). Свеклу натираем и укладываем в салатник. Следом натираем морковь и выкладываем сверху свеклы. В последнюю очередь натираем уже на крупной терке яблоко и кладем в салатник. После того как все ингредиенты готовы, смешиваем. Получившийся витаминный салат заливаем сметаной. Не стоит добавлять соль или сахар. Главное, чтобы свекла и морковь оказались сладкими, и тогда салат приобретает изумительный вкус. А яблоко добавит немного кислинки. Наш вкусный и полезный салат из сырой свеклы, моркови и яблока готов! Еще мы публиковали на сайте салат «витаминный» из капусты.
Избранные рецепты
:Ксения Гордиевских Валиахметова
Витаминный салат из свеклы
Для такого салата нам потребуется: Свекла сырая – 1 шт. Яблоко – 1 шт. Морковь – 1 шт. Сметана – 2-3 ст. ложки.
Для начала помоем и очистим от кожуры все ингредиенты. Затем поочередно натрем на терке (лучше на мелкой). Свеклу натираем и укладываем в салатник.
Следом натираем морковь и выкладываем сверху свеклы.
В последнюю очередь натираем уже на крупной терке яблоко и кладем в салатник. После того как все ингредиенты готовы, смешиваем.
Получившийся витаминный салат заливаем сметаной. Не стоит добавлять соль или сахар. Главное, чтобы свекла и морковь оказались сладкими, и тогда салат приобретает изумительный вкус. А яблоко добавит немного кислинки. Наш вкусный и полезный салат из сырой свеклы, моркови и яблока готов! Еще мы публиковали на сайте салат «витаминный» из капусты.