Ушки болят в полёте....

Заложенность и болевые ощущения в ушах — это реакция организма на разницу давления в организме человека и внешней среды. В норме давление воздуха в ухе (в барабанной полости) должно быть равно атмосферному. Если же давление не одинаково, то одна из сторон вдавливает перепонку, и мы ощущаем это как заложенность в ухе.
✈Когда самолет набирает высоту, атмосферное давление снижается и возникает разница давлений, которую мы ощущаем как заложенность в ушах.
Для того, чтобы в полете быстро и эффективно избавиться от заложенности, боли и неприятных ощущений в ушах есть несколько распространенных способов:
✔Применяйте специальные беруши для перелетов (их лучше приобрести заранее).
✔Почаще открывайте рот и зевайте.
✔Жуйте жевательную резинку.
✔Рассасывайте леденцы.
✔Пейте жидкость через соломинку.
✔Маленьким детям поможет питье из соски.
✔Закройте рот и постарайтесь не дышать в течение нескольких секунд.
✔Закройте рот, выдохните через рот и не дышите в течение нескольких секунд.
✔Закройте рот, зажмите ноздри пальцами, сделайте глотательное движение.
✔Разгоняйте кровь. Застой крови, провоцирует закладывание ушей. Периодически делайте небольшую разминку.
В случае, если у вас насморк или воспаление уха: от перелета лучше отказаться. Поскольку, в таком состоянии человек испытывает сильные болевые ощущения.
Но, если у вас нет возможности отложить перелет, воспользуйтесь сосудосуживающими средствами. При аллергии — примите антигистаминное средство.
❗Внимание! Ни в коем случае нельзя, стиснув зубы, терпеть боль. Это может привести к кровотечению и разрыву барабанной перепонки!
Что делать, если боль не проходит.
Что делать, если вы уже давно приземлились, а облегчения до сих пор нет. Такое состояние свидетельствует о том, что во внутреннее ухо попала инфекция, и привела к воспалительному процессу.
Самый верный способ — обратиться к врачу для диагностики проблемы. Если дело все же в воспалении, затягивать с лечением не стоит так как это может привести к потере слуха.
Облегчить дискомфорт поможет массаж ушей.Для этого нужно скручивать ушные раковины или быстро двигать пальцами вставленных в уши.