✅Подборка ПП завтраков😊👍

✅Гречневая каша. Бутерброд ( ржаной хлеб, легкий сыр) авокадо. Яйцо.
✅Пшеничная каша, творог в сливках, льняные
семечки.
✅Бурый рис, форель с/с, свекла вареная с оливковым маслом и солью, яйцо.
✅Ржаной хлеб, щупальца кальмара в рассоле, яйцо, винегрет.
✅Гречневая каша, яичница, огурец, помидор, шампиньоны.
✅Овсянка, сыр камамбер, малина (сезонные фрукты), мак, мёд.
✅Сырники, греческий йогурт, льняные семечки.
✅Гречневая каша, кукуруза, сыр камамбер, авокадо, помидор с петрушкой и растительным маслом.
✅Бутерброд (зерновой хлеб, сыр камамбер, ветчина из индейки, яичница) салат из помидоров, кинзы с растительным маслом.