Худею вместе с психологом
Лекция, 13 июля 2015 в 00:00, Омск, ул Ленина, 20, Омск
Администратор Юлия Купрейкина
Интернет-тренинг «Худею вместе с психологом» - это тренинг, в основе которого лежат психологические принципы пищевого поведения. А это значит, что в процессе прохождения интернет-тренинга, Вы: - Научитесь лучше разбираться в своих эмоциях и мыслях - Узнаете, что такое пищевое поведение и каким образом его можно корректировать - Перестанете обманывать себя и найдёте причину того, что «заедаете» - Перестанете переедать и научитесь правильно понимать потребности Вашего организма - Научитесь планировать своё питание и сделаете его правильным - Научитесь соблюдать свой план питания - Научитесь радоваться своим успехам и хвалить себя