Полезные Советы

23 апр 2023

Сколько можно выпить, чтобы было хорошо и не стало плохо.

ИЛИ ВЕЧЕР ПЯТНИЦЫ

Спирт связывает гормоны надпочечников. За счёт этого можно потерять скопившуюся в организме лишнюю жидкость. Это очень полезно. И, конечно, всем известно, что алкоголь разгружает психику. Но пить за обедом ежедневно даже бокал вина – это путь к алкоголизму. С каждым днем организм будет требовать увеличить дозу. Потребление спиртного в течение нескольких дней может спровоцировать депрессию. К концу дня вы будете ощущать напряжение, которое захочется снять алкоголем.

ВОЗ давно разработаны нормы потребления спиртных напитков в сутки. Для мужчин: до 40 г спирта (100 граммов водки, 3 бокала сухого вина, бутылка или 1-2 банки пива). Для женщин: до 30 г спирта (одна бутылка пива, 1-2 бокала сухого вина).
При этом нормы ВОЗ предполагают минимум двухдневные перерывы между приемами алкоголя.
Сколько можно выпить, чтобы было хорошо и не стало плохо. - 944288947091
gif

Комментарии

  • 23 апр 2023 00:38
    Ну а если вдруг перебрали и на утро похмелье то В стакане минеральной воды растворите 1-2 ч. л. сахара и 15-20 мл лимонного сока. «Коктейль» поможет восстановить водно-солевой баланс, запасы витамина С и калия, а также повысит уровень сахара в крови.А если у вас желание похудеть, то в моей новостной ленте я сохранила рассказ одной женщины которая хорошо сбросила вес. Заходите!