Какая рыба полезна для детей?

Ни для кого не секрет, что рыба является очень полезным продуктом, содержащим незаменимые аминокислоты, которые так нужны малышам для роста. Однако, не всю рыбу стоит включать в рацион грудничка. Какая же самая полезная рыба? И какую рыбу можно годовалому ребёнку. Давайте вместе ответим на эти вопросы.
Какую рыбу можно годовалому ребенку
В вопросе какую рыбу можно годовалому ребёнку нам поможет разобраться простая классификация рыбы:
1. Нежирные сорта рыбы, содержащие не более 4% жира. К ним можно отнести:
- пикшу;
- речного судака;
- серебристого хека;
- навагу.
#питание
Читайте продолжение на сайте >> http://vk.cc/5uqpVs