Неуверенность в себе, как у Софии и Анны, — один из признаков жертв манипуляций.

В деструктивных отношениях самооценка летит в бездну из-за таких приемов, как ожидание, негативные комплименты, постоянный акцент на несовершенстве, указание на интеллектуальное превосходство, прямое обесценивание, сравнение с другими и бывшими, присутствие третьей стороны в виде любовника или любовницы (жены или мужа), манипуляции в сексе и прочее.
В какой-то момент вы ловите себя на совершенно неадекватном поведении, например, примеряете десять платьев, чтобы понравиться ему, принимаете душ десять раз на день, бесконечно меняете прическу и цвет волос, худеете или поправляетесь. Вам постоянно стыдно за то, что вы говорите, делаете или за то, как вы выглядите. Состояние ущербности становится вашим верным спутником.
О других состояниях жертвы я рассказываю подробно на курсе "Интеллигентный женский пикап"
Переходи в мой телеграм канал
👇👇👇👇👇👇👇 https://t.me/korolkovammma