на 1 порцию ( для детей 7-14 лет):2 финика4 грецких ореха2 ст. ложки сока облепихи ( подсластить по вкусу)1,5 ч. ложки какао250 мл молока1 стручок ванили ( или ванилин, ванильный сахар)Как приготовить латте дома:Шаг 1. Из фиников удалить косточки. Грецкие орехи крупно порубить ножом.Шаг 2. Погружным блендером измельчить и смешать орехи, финики, 1 ч. ложку какао, 75 мл молока и облепиховый сок.Шаг 3. Стручок ванили разрезать вдоль, пополам, кончиком ножа собрать мякоть. Добавить ваниль в оставшееся молоко, довести до кипения, но не кипятить.Шаг 4. Венчиком взбить ванильное молоко в пену.Шаг 5. Налить в стакан шоколадно-ореховую смесь, сверху выложить ванильную пену, посыпать оставшимся какао.Время приготовления 10 минут.Калорийность: 299 ккал на порцию. https://youtu.be/KeTURQzRuMY
Кулинарные рецепты
Какао-напиток рецепт
на 1 порцию ( для детей 7-14 лет):
2 финика
4 грецких ореха
2 ст. ложки сока облепихи ( подсластить по вкусу)
1,5 ч. ложки какао
250 мл молока
1 стручок ванили ( или ванилин, ванильный сахар)
Как приготовить латте дома:
Шаг 1. Из фиников удалить косточки. Грецкие орехи крупно порубить ножом.
Шаг 2. Погружным блендером измельчить и смешать орехи, финики, 1 ч. ложку какао, 75 мл молока и облепиховый сок.
Шаг 3. Стручок ванили разрезать вдоль, пополам, кончиком ножа собрать мякоть. Добавить ваниль в оставшееся молоко, довести до кипения, но не кипятить.
Шаг 4. Венчиком взбить ванильное молоко в пену.
Шаг 5. Налить в стакан шоколадно-ореховую смесь, сверху выложить ванильную пену, посыпать оставшимся какао.
Время приготовления 10 минут.
Калорийность: 299 ккал на порцию. https://youtu.be/KeTURQzRuMY