Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 5 мая 21:11Не всегда, если я например что-то делаю на коленях, в огороде или пол помою, у меня внутри одна коленках опухает, я прям чувствую это, потом приходится компрессами лечить , чтобы снять это воспаление.
- 6 мая 16:27Только гимнастика Бубновского помогла мне, у меня межпозвонковая грыжа и в больнице лежала уже об операции думала. Нашла в интернете гимнастику для спины Бубновского, стала делать каждый день не меньше 30 мин, постепенно пошло улучшение. Дай бог здоровья профессору Бубновскому
- 7 мая 14:54А если возраст за..
И остеопороз? Думать надо каждому о себе - 9 мая 23:11замечательные советы! Чем меньше лекарств - тем здоровее будете. Лекарства можно пить только, если это единственный способ спасти жизнь. Что касается гимнастики, то это тоже строго индивидуально. Очень пожилым людям, у которых кости уже довольно хрупкие, надо очень аккуратно приседать или прыгать на скакалке.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Советы от доктора Бубновского