4 смузи с различными видами орехов.

Авокадо Миндаль:
1 банан
1 авокадо
1/4 чашки миндальных орехов
1 стакан молока
Кубики льда
Клубника грецкие орехи:
1 банан
1 чашка клубники
1/4 стакана грецких орехов
1 столовая ложка ванильного йогурта
1 чашка миндального молока
Кубики льда
Манго Фисташка:
1 банан
1 манго
1/4 чашки фисташка
1 чашка миндального молока
Кубики льда
Черничный кешью:
1 банан
1/2 чашки голубики
1/2 чашки ананаса
1/4 чашки кешью
1 чашка миндального молока
Кубики льда
·