как обновить андроидт на планшете?

Попробуйте на официальном сайте устройства поискать обновление прошивки.

Если он сам пишет, что нет обновлений значит их нет. И также можно проверить на оф сайте вручную как выше Даниил написал. Только внимательно сверяйте данные.
П.с. А зачем вдруг вам так остро понадобились обновления?

он старый андроид, хочется поновее его сделать . не все программы загружаются

samsung galaxy tab 2 7.0 p3100

Крайне не рекомендуется! Обновлять на версию ОС выше, чем предлагается разработчиком. Найдете больше проблем, чем плюсов!

После подобных экспэрымэнтов(вореки рекомендованному) иногда из аппарата получается подставка под сковородки

У меня такой же планшет-на него последнее обновление-версия 4.2.2-он не поддерживает более поздние версии. Хотите новее-покупайте новый аппарат.

Обычно получается "кирпич".

Спасибо.а  у меня  версия 4.0.4

Ну до 4.2.2-должно-сам обновлялся и перепрошивался-через обновления.

Если андроид прошит кастомной* (модифицированая)  прошивкой и не стоит заглушка для обновлений       : то можно андроид обновить так: что после обновы он вообще перестанет работать!!! А если стоит стоковоя* (официальная заводская) то в чём проблемма??? ! Есть обновы(обновляй) ------нет обнов(не обновляй)

у меня было 4.2.2.  я отдал в ремонт чтобы   поменяли батарею в планшете, а потом я смотрю  версия 4.0.4

Ну с  4.0.4 у меня из менюшки обновился-настройки-о программе-ну Вы знаете. Чего там Вам Кулибины присобачили-не ведаю-они ж и железо могли поменять на старое. Мой совет-ждите-пока сдохнет-и в магаз за новым. Если ремонт был сделан недавно-с претензинй в СЦ к Кулибиным-чего это версия прошивки дауншифтилась-опустилась до более древней?