Мощнейшая солнечная вспышка: что это значит для нас?

Сегодня утром Солнце показало свой характер! В 04:52 по московскому времени произошла вспышка высшего класса X1.1 — самая мощная из возможных. Она длилась 17 минут и возникла в активной зоне солнечных пятен 4098.
Почему это важно?
— Вспышки класса Х — самые сильные и могут провоцировать геомагнитные бури на Земле.
— Особенно чувствительны к таким явлениям люди с сосудистыми заболеваниями, перенесшие инсульт или инфаркт, а также те, кто страдает метеозависимостью.
Как защитить себя:
— При головных болях, скачках давления, головокружении — не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.
— Перейдите на легкое и здоровое питание — меньше жирного, острого и соленого.
— Следите за режимом сна и избегайте перегрузок.
А вы чувствуете влияние солнечной активности?