Несмотря на то, что население Земли превышает восемь миллиардов, около 25% людей страдают от одиночества. Психолог Анастасия Сидорова в эксклюзивном интервью Пятому каналу раскрыла глубинные причины этого явления. Основные факторы одиночества: — Детские травмы (буллинг, сложные отношения с родителями) — Негативный опыт прошлых отношений — Глубинные установки о собственной недостойности — Обобщенные негативные убеждения о противоположном поле Особую опасность, по словам психолога, представляют устойчивые убеждения вроде «все мужчины/женщины плохие» или «я недостоин любви». Эти установки часто формируются на основе детских наблюдений за отношениями родителей или собственного негативного опыта. Сидорова рекомендует не пытаться справиться с проблемой в одиночку, а обратиться к специалисту. Профессиональная помощь позволит выявить и проработать глубинные причины одиночества.
Пятый канал Новости
Психолог объяснила корни хронического одиночества.
Несмотря на то, что население Земли превышает восемь миллиардов, около 25% людей страдают от одиночества. Психолог Анастасия Сидорова в эксклюзивном интервью Пятому каналу раскрыла глубинные причины этого явления.
Основные факторы одиночества:
— Детские травмы (буллинг, сложные отношения с родителями)
— Негативный опыт прошлых отношений
— Глубинные установки о собственной недостойности
— Обобщенные негативные убеждения о противоположном поле
Особую опасность, по словам психолога, представляют устойчивые убеждения вроде «все мужчины/женщины плохие» или «я недостоин любви». Эти установки часто формируются на основе детских наблюдений за отношениями родителей или собственного негативного опыта.
Сидорова рекомендует не пытаться справиться с проблемой в одиночку, а обратиться к специалисту. Профессиональная помощь позволит выявить и проработать глубинные причины одиночества.