Как не утонуть на отдыхе: роковые ошибки, которые совершают тысячи.

Лето — время пляжного отдыха, но купание в водоемах может быть опасно. Эксперт по выживанию Эдуард Халилов рассказал Пятому каналу, какие ошибки чаще всего приводят к трагедиям и как их избежать.
Как тонут на самом деле?
Вопреки стереотипам, тонущий редко кричит и размахивает руками. Вместо этого он запрокидывает голову, пытаясь удержаться на поверхности, и не может позвать на помощь — все силы уходят на борьбу за воздух.
Главные опасности и как их избежать:
1) Неподходящее место — выбирайте оборудованные пляжи со спасателями. Избегайте мест с тиной, камышами или рыболовными сетями.
2) Алкоголь — одна из основных причин гибели. Пьяный человек плохо оценивает риски и может утонуть незаметно.
3) Заплывы за буйки — не рассчитывайте силы: обратный путь может оказаться непосильным.
4) Судороги — возникают из-за холода, переутомления или нехватки магния. Если свело ногу, сохраняйте спокойствие и плывите к берегу, используя руки.
5) Резкие прыжки в воду — могут привести к травмам или остановке сердца. Заходите плавно.
6) Дети без присмотра — тонут тихо и быстро. Научите ребенка плавать и всегда держите его в поле зрения.
Некоторые советуют колоть сведенную ногу булавкой, но Халилов предупреждает:
«А теперь представьте. Вы втыкаете и попадаете себе в вену, в артерию, либо в нерв. Поэтому я бы такой способ не рекомендовал бы, сам я так не делаю. Всегда есть другие способы, чтобы избежать судорог»