Психолог рассказала россиянам, почему здоровые отношения кажутся скучными и как это пережить.

После токсичных отношений стабильная любовь может восприниматься как нечто пресное и неинтересное. Психолог Евгения Александровна объяснила Пятому каналу, что причина кроется в эмоциональной зависимости от прежних бурных, но разрушительных переживаний.
«Здоровая любовь — это действительно скучно, потому что все максимально понятно. Ты знаешь, где твой мужчина, знаешь, что будет завтра. Знаешь, что у вас будет вечером. Вы ничего друг от друга не скрываете», — объяснила эксперт.
В гармоничном союзе партнеры свободны: могут провести время вместе, а затем заняться своими делами без подозрений и скандалов. Но для тех, кто привык к «эмоциональным качелям», такой формат может казаться недостаточно ярким.
«Вам не нужно качать эмоциональные качели, эмоционально друг от друга чего-то добиваться. Вы и так знаете, что вы в безопасности. Вы оба знаете, что любите друг друга. Оба знаете, что можете доверять друг другу, потому что есть уважение, есть любовь», — добавила психолог.
Токсичные отношения, напротив, держатся на нестабильности — постоянных ссорах, неожиданных сюрпризах (чаще неприятных) и отсутствии уверенности даже в ближайшем будущем.
«Возможна новая истерика, новые претензии, новые выяснения отношений», — говорит эксперт.
Подобные встряски вызывают зависимость, схожую с наркотической: после них спокойствие кажется неестественным. Однако выход есть — нужно дать себе время перестроиться.
«В здоровых отношениях куда комфортнее, куда лучше, куда больше любви. А в эмоциональных качелях есть большая вероятность, что любви даже и нет», — резюмирует психолог.