Нет времени на депрессию: Мария Погребняк рассказала о буднях многодетной мамы.

Меньше года назад блогер стала мамой в четвёртый раз. Однако у неё не было и мысли об уходе в декрет. Сразу из роддома бизнесвумен отправилась по делам.
«На неделю вперёд каждый день у меня расписан. Ребёнок встал — покормили. В зал, на работу, съёмки, выложить контент, дети, родители и дальше все-все дела», — уточняет блогер.
По словам Марии, активный образ жизни стал одним из секретов её стройности.
«В моём режиме, графике что-то полезное схватить и перекусить не всегда получается. Я питаюсь три раза в день. Это углеводы полезные, жиры и белки. Спортзал у меня по два-три часа ежедневно», — делится Мария.
Кроме того, несмотря на то, что её старшие сыновья уже достаточно взрослые (14, 16 и 18 лет), они часто заставляют понервничать. В семье Погребняк вообще есть негласное правило: с мамой не спорить, не грубить.
Недавно, например, Марии пришлось решать амурные дела одного из них — с ней связалась девушка Алексея и пожаловалась на него. После чего на встречу с возлюбленной ему было велено прийти с цветами.
«Один раз Паша, средний [сын], как раз переходный возраст, 12 лет, что-то мне сказал или не извинился за что-то. Я очистила практически ему всю комнату, забрала все предметы его роскоши, игрушки и с ним не общалась», — вспоминает звезда.
Погребняк делится: у такой занятости есть как минимум один несомненный плюс. По рассказам Марии Погребняк, она никогда не любила выплескивать эмоции. Это результат детства в спортивной школе. Именно там закалился её характер.