Все о здоровом похудении

:

Елена диетолог онлайн

23 июн

Идеальный завтрак для всей семьи 🥞

Идеальный завтрак для всей семьи 🥞 - 970060165450
Яблочные оладьи 🍎

Ингредиенты:
🪻яблоко - 1 шт
🪻яйцо - 1 шт
🪻мука - 4 ст. л
🪻оливковое масло - 1 ст.л.
🪻 йогурт

Приготовление:
🌸Очистить яблоко и натереть его на крупной терке.

🌸Затем добавить яйцо, муку и перемешать.

🌸На смазанную маслом сковороду выложить тесто в виде небольших оладьев и жарить на маленьком огне под крышкой с двух сторон до готовности.

🌸Подавать с йогуртом, ягодами и варены яйцом или яйцом пашот.

📌Не забудьте сохранить рецепт и поделиться им с близкими 😊
•

Комментарии