Врачи всего мира твердят, что фаст-фуд убивает здоровье. Но люди продолжают питаться неправильно, потому что фаст-фуд доступный, удобный и вкусный. БЫСТРОРАСТВОРИМАЯ ЛАПША – ПУТЬ К ПРОБЛЕМЕ С ЖЕЛУДКОМ Самой популярной пищей в мире является БЫСТРОРАСТВОРИМАЯ ЛАПША. Но ту лапшу, которую мы покупаем сегодня, назвать съедобной нельзя. Она имеет сложный химический состав, включая разнообразные консерванты, ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Проблемы с желудком при частом употреблении этой лапши, вам гарантированы, особенно если вы используете еще и специи с жирами из пакетиков. Порция пюре из категории быстрое питание, является еще более опасной, чем лапша. Это пюре на 70% состоит из искусственных ингредиентов. А упаковка, в которой его часто разогревают, сделана из полистирола, который при нагревании кипятком, выделяет опасные для организма химикаты. КОЛБАСЫ, БЕКОН, КОПЧЕНОСТИ – ПУТЬ К МУЖСКОМУ БЕСПЛОДИЮ Мужчины, которые ежедневно едят даже маленькие порции обработанного мяса, рискуют остаться без потомства, уверены исследователи. Все чаще причиной бесплодия пар признается низкое качество спермы мужчин. А оно, в свою очередь, зависит от образа жизни: вредных привычек, пищевого поведения и режима питания. Многие мужчины злоупотребляют мясными блюдами, а мясо, как полагают ученые, содержат высокие уровни пестицидов и других веществ, которые могут мешать нормальной работе гормональной системы. В исследовании, которое будет представлено на этой неделе на встрече Американского общества репродуктивной медицины в Бостоне, исследователи Гарвардского университета сравнили особенности питания 156 мужчин, проходящих подготовку к ЭКО со своими партнершами. Каждый из них вел пищевой дневник, после чего эксперты подсчитали, как часто мужчины ели обработанное мясо или рыбу. У тех, кто ел обработанное мясо в день, лишь 5,5 процентов сперматозоидов соответствовали стандартам, у любителей рыбы - 7,2 процентов. Но даже если фертильность вашего мужа вас не волнует, все равно порекомендуйте ему не налегать на обработанное мясо (колбасы, бекон, копчености). В прошлом году исследователи Кембриджского университета подсчитали, что число случаев рака кишечника, болезни сердца и диабета снизится на 10 процентов, если мужчины вдвое сократят свое потребление переработанного мяса. ЧИЗБУРГЕРЫ НАПИЧКАНЫ КОНСЕРВАНТАМИ Одна канадская мама, Мелани Хескет из Виндзора, Онтарио, решила доказать своим детям, что McDonalds — это плохо. Действовать женщина решила на наглядном примере. Она просто положила на кухонный стол чизбургер — и этого оказалось достаточно. Дело в том, что чизбургер, который уже год лежит на кухонном столе, выглядит, как новенький. На нем не образуется ни плесени, ни грибка, ни личинок. Судя по всему, даже бактерии отказываются есть пищу, которую ежедневно покупают миллионы людей во всем мире. По словам Мелани, которая, кстати говоря, является профессиональным диетологом в Центре охраны жизни и здоровья Виндзора, изменения произошли только с котлетой, которая немного уменьшилась. Булочка зачерствела, но сыр прекрасно сохранился. Даже в таком виде все ингредиенты выглядят вполне съедобно. Чизбургер до сих пор имеет слабый запах жира. ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВСЕ РАВНО НЕ ВЕРЯТ ВО ВРЕД ФАСТ-ФУДА, МОГУТ ПОСЕТИТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕСТОРАН-МУЗЕЙ, который находится в Далласе - штат Техас (НА СНИМКЕ). Его владелец, бывший тренер по фитнесу Джон Бэссо не скрывает, что в меню там будут лишь вредные, очень вредные и чрезвычайно вредные по жирности и калориям блюда. Девиз ресторана - Taste worth Dying For ("Вкус, ради которого можно помереть") говорит сам за себя. В этом ресторане продаются гамбургеры по 1 кг. И как гласит меняю - в гамбургере ButterFat Shake самое высокое содержание холестерина среди всех блюд в мире. Самым большим блюдом в меню является бургер «Quadruple Bypass Burger» – в нем 2 фунта мясных котлет, целый помидор, половина луковицы, 8 кусков сыра и 16 кусков бекона. Все вместе – это 8000 калорий! Изюминка ресторана – во внутренней атмосфере заведения. Так, каждый посетитель, сделавший заказ, именуется «пациентом», а официантки изображают из себя медсестер. Каждого «пациента» «медсестра» прослушивает стетоскопом, клиентам также выдаются фартуки, напоминающие больничные пижамы. Тем же, кто весит более 160 килограммов, от заведения полагается дополнительное бесплатное блюдо. Наконец, «пациенты», умявшие тройной или четвертной гамбургер, получают возможность слегка сбросить жир, покатавшись на инвалидном кресле. В общем, ресторан честно говорит, что ведет людей прямиком в больницу. БЫСТРО И ПОЛЕЗНО Если вам не безразлично ваше здоровье и здоровье вашего потомства, значит, пришло время переходить на правильное питание. Даже если у вас нет времени на приготовление полезного перекуса, сегодня существует множество способов обеспечить себя быстрым и полезным питанием. Компания «Родник здоровья» предлагает вам несколько способов вкусного, быстрого, а самое главное, полезного перекуса: - белковые растворимые супчики; - питательные коктейли, которые можно готовить на воде, молоке, соке, ряженке и т.д.; - питательные белковые батончики. Линейка продуктов правильного питания «Родника здоровья» будет расширяться! И скоро появятся потрясающие новики, которые разнообразят ваше меню здоровых перекусов!
Компания "Родник здоровья"
:Екатерина Костылева
ФАКТЫ, КОТОРЫЕ УБЕЖДАЮТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ФАСТ-ФУДА
Врачи всего мира твердят, что фаст-фуд убивает здоровье. Но люди продолжают питаться неправильно, потому что фаст-фуд доступный, удобный и вкусный.
БЫСТРОРАСТВОРИМАЯ ЛАПША – ПУТЬ К ПРОБЛЕМЕ С ЖЕЛУДКОМ
Самой популярной пищей в мире является БЫСТРОРАСТВОРИМАЯ ЛАПША. Но ту лапшу, которую мы покупаем сегодня, назвать съедобной нельзя. Она имеет сложный химический состав, включая разнообразные консерванты, ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Проблемы с желудком при частом употреблении этой лапши, вам гарантированы, особенно если вы используете еще и специи с жирами из пакетиков. Порция пюре из категории быстрое питание, является еще более опасной, чем лапша. Это пюре на 70% состоит из искусственных ингредиентов. А упаковка, в которой его часто разогревают, сделана из полистирола, который при нагревании кипятком, выделяет опасные для организма химикаты.
КОЛБАСЫ, БЕКОН, КОПЧЕНОСТИ – ПУТЬ К МУЖСКОМУ БЕСПЛОДИЮ
Мужчины, которые ежедневно едят даже маленькие порции обработанного мяса, рискуют остаться без потомства, уверены исследователи. Все чаще причиной бесплодия пар признается низкое качество спермы мужчин. А оно, в свою очередь, зависит от образа жизни: вредных привычек, пищевого поведения и режима питания. Многие мужчины злоупотребляют мясными блюдами, а мясо, как полагают ученые, содержат высокие уровни пестицидов и других веществ, которые могут мешать нормальной работе гормональной системы. В исследовании, которое будет представлено на этой неделе на встрече Американского общества репродуктивной медицины в Бостоне, исследователи Гарвардского университета сравнили особенности питания 156 мужчин, проходящих подготовку к ЭКО со своими партнершами. Каждый из них вел пищевой дневник, после чего эксперты подсчитали, как часто мужчины ели обработанное мясо или рыбу. У тех, кто ел обработанное мясо в день, лишь 5,5 процентов сперматозоидов соответствовали стандартам, у любителей рыбы - 7,2 процентов. Но даже если фертильность вашего мужа вас не волнует, все равно порекомендуйте ему не налегать на обработанное мясо (колбасы, бекон, копчености). В прошлом году исследователи Кембриджского университета подсчитали, что число случаев рака кишечника, болезни сердца и диабета снизится на 10 процентов, если мужчины вдвое сократят свое потребление переработанного мяса.
ЧИЗБУРГЕРЫ НАПИЧКАНЫ КОНСЕРВАНТАМИ
Одна канадская мама, Мелани Хескет из Виндзора, Онтарио, решила доказать своим детям, что McDonalds — это плохо. Действовать женщина решила на наглядном примере. Она просто положила на кухонный стол чизбургер — и этого оказалось достаточно.
Дело в том, что чизбургер, который уже год лежит на кухонном столе, выглядит, как новенький. На нем не образуется ни плесени, ни грибка, ни личинок. Судя по всему, даже бактерии отказываются есть пищу, которую ежедневно покупают миллионы людей во всем мире. По словам Мелани, которая, кстати говоря, является профессиональным диетологом в Центре охраны жизни и здоровья Виндзора, изменения произошли только с котлетой, которая немного уменьшилась. Булочка зачерствела, но сыр прекрасно сохранился. Даже в таком виде все ингредиенты выглядят вполне съедобно. Чизбургер до сих пор имеет слабый запах жира.
ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВСЕ РАВНО НЕ ВЕРЯТ ВО ВРЕД ФАСТ-ФУДА, МОГУТ ПОСЕТИТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕСТОРАН-МУЗЕЙ, который находится в Далласе - штат Техас (НА СНИМКЕ).
Его владелец, бывший тренер по фитнесу Джон Бэссо не скрывает, что в меню там будут лишь вредные, очень вредные и чрезвычайно вредные по жирности и калориям блюда.
Девиз ресторана - Taste worth Dying For ("Вкус, ради которого можно помереть") говорит сам за себя.
В этом ресторане продаются гамбургеры по 1 кг. И как гласит меняю - в гамбургере ButterFat Shake самое высокое содержание холестерина среди всех блюд в мире. Самым большим блюдом в меню является бургер «Quadruple Bypass Burger» – в нем 2 фунта мясных котлет, целый помидор, половина луковицы, 8 кусков сыра и 16 кусков бекона. Все вместе – это 8000 калорий!
Изюминка ресторана – во внутренней атмосфере заведения. Так, каждый посетитель, сделавший заказ, именуется «пациентом», а официантки изображают из себя медсестер. Каждого «пациента» «медсестра» прослушивает стетоскопом, клиентам также выдаются фартуки, напоминающие больничные пижамы. Тем же, кто весит более 160 килограммов, от заведения полагается дополнительное бесплатное блюдо.
Наконец, «пациенты», умявшие тройной или четвертной гамбургер, получают возможность слегка сбросить жир, покатавшись на инвалидном кресле. В общем, ресторан честно говорит, что ведет людей прямиком в больницу.
БЫСТРО И ПОЛЕЗНО
Если вам не безразлично ваше здоровье и здоровье вашего потомства, значит, пришло время переходить на правильное питание. Даже если у вас нет времени на приготовление полезного перекуса, сегодня существует множество способов обеспечить себя быстрым и полезным питанием.
Компания «Родник здоровья» предлагает вам несколько способов вкусного, быстрого, а самое главное, полезного перекуса:
- белковые растворимые супчики;
- питательные коктейли, которые можно готовить на воде, молоке, соке, ряженке и т.д.;
- питательные белковые батончики.
Линейка продуктов правильного питания «Родника здоровья» будет расширяться! И скоро появятся потрясающие новики, которые разнообразят ваше меню здоровых перекусов!