Рецепты здоровья

Лук давно стал частью повседневного рациона, но его влияние на сердце, иммунитет и обмен веществ часто недооценивают. Что скрывается за привычным вкусом?

Не все ароматические свечи безопасны: как синтетические ароматизаторы могут вызвать аллергию и чем заменить такие изделия без вреда для здоровья.

Почему зимой дети чаще страдают от заложенности носа и трудностей с дыханием, чем опасны аденоиды и как помочь ребёнку дышать свободно — советы врача.

Зелёный, чёрный или красный чай — выбор зависит не только от вкуса. Диетолог объяснила, какие сорта полезнее и как пить чай с пользой для здоровья.

Рыбий жир – забытая польза или пережиток прошлого? Узнайте, почему врачи больше не назначают его детям и чем его можно заменить! Откройте секреты здоровья!

Казалось бы, безобидная привычка — ковырять нос — может закончиться настоящей трагедией. Как именно нос лишается перегородки и можно ли его восстановить.

Обычный анализ крови может показать серьёзные проблемы со здоровьем. Какие болезни он помогает выявить и почему важна правильная интерпретация результатов.

Не дайте гриппу шанса! Откройте советы диетолога Федерики Амати, чтобы узнать, как простые привычки и правильное питание помогут укрепить ваш иммунитет зимой.

Травяные чаи всё чаще используют при головной боли и мигрени. Какие из них действительно помогают и как выбрать подходящий вариант.

Как не переесть за новогодним столом: что съесть заранее, с какого блюда начать и почему алкоголь легко сбивает чувство меры и аппетит.

Психолог Алиса Метелина рассказала Pravda.Ru, какие фразы во время ссор с партнером могут разрушить отношения.