Рецепт утра

Готовим заранее😉
👉 Правило номер один: выспаться!
Подготовить свое утро заранее, с вечера. Одного этого может быть уже достаточно. Если же регулярно не высыпаться, то все остальное может оказаться бесполезным.
👉 Правило номер два: проснуться и улыбнуться! Просто так. Не дожидаясь причины. Улыбнуться новому дню, себе, тем, кто рядом.
👉 А дальше — включайте фантазию! 😁
✨ Утро — прекрасная возможность побыть немного с ребенком.
✨ Порадоваться просто так.
✨ Поудивляться самым обычным вещам.
✨ Можно построить себе рожи в зеркале (и смешно, и гимнастика для лица).
✨ Можно петь и в дУше, и в душЕ. Какие мелодии вас «зажигают»? Проверено: завтрак под приятную музыку добавляет радости.
✨ А когда вы стоите в ванной под душем, вы замечаете, как приятно, когда теплые капли падают вам на голову, на плечи?
Вы как будто под водопадом! 🌈
✨ Еще можно включить в свое утро кучу приятных мелочей, например:
какой цвет у вашей зубной щетки? Пусть будет ваш любимый! 😁
✨ аромат геля для душа поднимает настроение? Как «не задумывались»? Выберите тот, который вам нравится! 😁
✨ А вы пробовали делать себе массаж… ушей? Да, это тоже бодрит и поднимает настроение! 😁
✨ И еще: разогреться в душе и… взять и… вылить, наконец-то, себе на голову ведро холодной воды! Заряд бодрости и позитива гарантирован! 😁 ну, или не выливать... по желанию)))
...
Ну, и конечно, проснитесь, потянитесь, возьмите чашечку утреннего кофе, подойдите к окну и скажите вслух, глядя на утреннее небо:
Сегодня у меня произойдут ПЯТЬ замечательных событей и новостей!
.
🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸💃🐥🌾💐🌞🌈☔️☀️🌱🌸